Инка Йохум. Лечебная гимнастика. Цигун для глаз

Согласно восточной философии, плохое зрение чаще всего является следствием блокады энергетического потока в вашем теле или несогласованностью энергий инь и ян.
Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения.

Представленные здесь упражнения для профилактики и коррекции глазных заболеваний не требуют особой подготовки - их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно. Книга также включает простые рекомендации на каждый день.

Скачать книгу (4533 Kb)

Лекции В.Г. Жданова: Естественный метод восстановления зрения

Лекция основана на методе Бейтса. Теория и упражнения.
В наши дни профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз...

Тайные касания даосов. Цигун - оздоровление и восстановление глаз

В своем новом фильме серии «Тайные касания даосов» президент международной федерации ШОУ-ДАО Александр Николаевич Медведев показывает нам те основы даосской методики восстановления и поддержания зрения, которые должны быть в арсенале любого человека. Доступные в понимании и в исполнении, эти упражнения очень эффективны!
Уделите им немного своего времени и результат Вас не разочарует.

Чудесный дар зрение хрупок и ненадежен, если его не поддерживать и не охранять.
Глаз - это очень сложный и, к сожалению, очень уязвимый орган. Поэтому с возрастом, под воздействием различных неблагоприятных факторов, таких как стрессы, длительное времяпровождение перед монитором компьютера и на других вредных для здоровья производственных местах, неблагополучная экология и многих других, наши глаза и в целом нервная система начинают уставать.

И вот уже кто-то примеривает очки, кто-то - контактные линзы, а кто-то копит деньги на дорогостоющую операцию.

Тренинг для глаз. Программа упражнений от Мэрилин Рой

В последнее время приходится сталкиваться с неверным и устоявшимся представлением о том, что ухудшение зрения и необходимость носить очки относятся к числу неизбежных проблем, не поддающихся решению без серьезного медицинского вмешательства.
Один из тренингов предлагает автор видеопрограммы американка Мэрилин Рой. Ее абсолютно безопасная программа включает в себя систему несложных упражнений для мышц глаз, упражнения на снятие усталости глаз и технику визуальных игр.

Если предыдущий ролик не открывается, то смотрите:

Уильям Г.Бейтс. Улучшение зрения

Основной объем книги доктора Бейтса занимает изложение теоретического
исследования проблемы. Практическое руководство к быстрому улучшению зрения
более подробно дано во второй книге, включенной в сборник. Ее автор -
Маргарет Дарст Корбетт, ученица доктора Бейтса.
Сборник очень точно назван - "Улучшение зрения без очков", это лишний
раз подчеркивает, что метод доктора Бейтса в отдельных случаях не
гарантирует быстрого и полного излечения, но широкое распространение этого
метода во всем мире свидетельствует о его высокой эффективности.
Ряд аспектов проблемы освещен в кратких комментариях, написанных
отдельно для каждой из книг. Профессиональные термины, используемые
авторами, дополнительные сведения, полученные на основе анализа зарубежной и
отечественной литературы по данному вопросу, включены в текст и делают книгу
доступной для рядового читателя.

Уильям Г.Бейтс. Улучшение зрения

Улучшение зрения без очков по методу Бейтса (скачать книгу 139 Kb)

Упражнения для восстановления зрения

Упражнения для восстановления зрения по система М. С. Норбекова.
Упражнения демонстрирует Вадим Нажипов.

Мирзакарим Санакулович Норбеков - доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института Самовосстановления Человека".
А также писатель, художник, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До (9 дан) и черного пояса по Кёкусинкай (3 дан).
Удивительно эффективный комплекс специально подобранных упражнений, воздействующих на все участки опорно-двигательного аппарата человека.
Через простые, доступные для любой возрастной категории упражнения, устраняются различные заболевания не только позвоночника и суставов, но и всего человеческого организма.
Восстанавливается обмен веществ, нормализуется состав костной ткани, укрепляются мышцы и связки.
Несмотря на свою простоту, эти упражнения дают максимальный эффект в короткие сроки.

Упражнения для глаз

Видео по техникаи исправления зрения.