Крийя-йога линии Махасая
- йога |
- осознанность |
- крийя-йога |
- Видео
Слово "крийя" означает "деятельность, совершаемую с полным осознаванием".
Методы Крийя Йоги - это сочетание Крийя Хатха Йоги (контроль над физическим телом с помощью асан, бандх и мудр), Раджа Йоги (приведение дыхания и ума в спокойное состояние) и Лайя Йоги (реализация состояния "не-ум"), что, в конечном итоге, приводит человека к самореализации.
- Ola's blog
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- 1905 просмотров