Наука о сне

Результаты научных исследований о значении сна в жизни человека. Сколько часов необходимо человеку для сна? Действительно ли вредно мало спать? Сон - пустая трата времени? Чем отличаются друг от друга много спящие люди и мало спящие люди? Какие существуют фазы и циклы сна?