Чрезмерная эмоциональность

Здравствуйте!
Я родилась 25.06.1989 в г.Минске в 08:30 (утро). У меня сопутствующий вопрос по времени: не могу понять какое время будет по GMT из-за постоянных искусственных, как я понимаю, перестроек времени ранее. Подскажите сколько часов +gmt?
Проблема такая: я чрезмерно эмоциональный человек, важность вещей, даже самых маленьких, я постоянно завышаю. Но хуже всего дела обстоят с прошлым.. я не умею прощаться с ним, не умею вычёркивать людей из своей жизни, а когда они уходят, то мне кажется, что моя жизнь больше невозможно. С каждым разрывом отношений или неудачей я попадаю к психиатру с нервным истощением. И как бы я потом не оправлялась, всё происходит вновь и вновь, я просто не могу избавиться от таких ненормальных реакций. ПРичем мне кажется, что я способна на большее, что я не такая уж и слабая. не знаю, что мне делать и как бороться с собой, и вообще, возможно ли это. Может быть есть такая сторона, которую я должна развить, чтобы тут усовершенствоваться? Помогите пожалуйста.