Обучающая программа по хатха-йоге (ведет Шелендер Неги)

Хатха-йога включает в себя специально подобранный комплекс доступных и поразительно эффективных тренировочных методов (асан, сопровождаемых определенным дыханием, и пранаям). Разные упражнения укрепляют разные части тела и органы, уничтожают и предотвращают определенные болезни.

Шелендер Неги родился в Гималаях в г. Ришикеш на берегу Ганги. Его род - один из самых древних в Индии.В возрасте 12 лет начал изучать йогу и философию веданты в знаменитой школе Шивананды Свами. Обучался в центре Парамай, получил государственный диплом специалиста в области йоги и натуропатии, изучал философию йоги в университете Гурукул Кангхри в Харидваре. С 18 лет преподает йогу.
В настоящее время преподает йогу, обучает учителей йоги и проводит йога-терапию для людей, страдающих различными заболеваниями, проводит курсы по аюрведическому массажу.