Skip to Content

Символ как пространство

Ещё один цикл рассуждений запускается с этой заметкой. Цикл рассуждений, плавно перетекающих в упражнения, то есть рассуждений, которые нацелены на получение опытного знания, знания операционного, не опирающегося на чьи-то слова, а непосредственно ищущего подтверждение в опыте.

В конечном итоге, излагаемые нами упражнения будут ориентированы на более глубинное постижение природы символического, которая в свою очередь представляется ключом выходу на более эффективные Планы Бытия.

Эффективность - извечный спутник магизма, и нам не избежать параллелей и возможных упрёков в излишнем практицизме, в поиске силы и т.д. Казалось бы - почему не согласиться с этим утверждением - да, проговариваем принципы магии.

Однако, этот результат, если и будет затронут в результате упражнений, он будет скорее побочным, приложением к полученному знанию. Ведь всякое подлинное знание - гнозис - вполне операционен - поскольку человек постигает "как это работает".
Разумеется, предлагаемый цикл упражнений - не опишет всей суммы технологий работы с символическими пространствами. Это лишь наш посильный вклад в огромную тему.

Итак, первоначальный ключ к теме заявлен - символ как пространство.

В конечном итоге, такой подход неизбежно приводит нас к слову структура, к трактовке всего структурализма, как теоретической базы магизма и теургии. Да, в частности и это обстоятельство мы не будем упускать из виду.

И всё же, на первоначальном этапе работы, предпочтительнее говорить не о структурах, а о пространствах.

Пространство, в отличие о структуры может быть пустым, бесконечным, лишённым внутренних элементов, внешних описательных качеств и т.д.
Это значит, что пространство может не обладать никаким набором характеристик и - меж тем - может быть дано нам для созерцания. И на Великое Ничто мы можем направить своё внимание и получить некую информацию, едва ли полноценно описанную в словах.
Попробуйте войти в такое созерцание минут на пять - поработайте с абсолютно пустым пространством.

Это ещё не упражнение, скорее - лёгкая настройка на тему.
Ваше созерцание может быть любым - размышления, образы, утрата образов, какие-то разрозненные мысли - в общем обычная ситуация не слишком концентрированного погружения в тему.
У большинства людей, я уверен, именно так и будут обстоять дела с направлением внимания в какое-то пустое пространство. Такая зыбкая цель едва питает нас, а потому - мы испытываем нехватку сил для концентрации. Проблемы с энергетикой - вечный спутник нашей работы.

Но это вовсе не означает, что тут же надо устремляться к каким-то местам силы, накачивать себя едва знакомыми дыхательными техниками.

Почему не надо? Да потому, что такой разброс внимания уже сам по себе - деконцентрация, потеря цели созерцания. В один миг мы перестаём думать о заданной теме и уже рассуждаем о дыхании. И это уже - первая потеря, очевидная ошибка на пути. Там можно скорее всё растерять, всплыть на поверхность смыслов, утратив даже тот малый уровень погружения в цель.

Заметьте опять же - мы и саму задачу будем формулировать пространственно - цель - не вынесенная вне нас точка, а пространство, в которое мы погружаемся.

Немного подумаем об этом - в чём отличие между точкой, едва достижимой для внимания, и пространством вокруг нас.

О точке мы едва ли что можем сказать. Она точка, знаний о ней не много. Иначе говоря - цель как точка даёт нам мало энергии. Ведь энергия и информация - разные способы описания одного и того же процесса.

Уже на этом этапе работы можно извлечь немало практических выводов из подобной смены модели цели. Как только вы осознаете всякую жизненную цель, как пространство вокруг вас, так сразу же доберётесь до природы чувств своей цели. Чувства - вот, что таит в себе настоящий символ. Точка вне вас - довольно холодна.

Пространство цели - всегда чувственно поглощаемо вами.

То есть вы начинаете поглощать информацию, даже при самом обыденном созерцании - путь это будет хоть обычный продуктовый магазин, куда вы собрались пойти по январскому проливному дождику. Если магазин - точка - нам идти холодно, неизмеримо далеко, и главное - тяжело. Сил нет прыгать через эти лужи.
А как только магазин целевое пространство, мы мгновенно ощутим прилив сил, как только по пути начнём пребывать в нём. Хоть расположение прилавков, хоть запахи из кондитерского отдела, хоть привычная толчея - любое подобное созерцание мгновенно наполнит вас энергией.

Вы сразу почувствуете - узнаете действительную разницу между точкой и пространством. И как только вы проживёте подобный опыт, так сразу же поймёте, что оказались не в среде чужих верований и идей, а обрели нечто своё.
И прожив этот опыт, вы уже не сможете потерять это знание. Веру в чужие слова теряют до обидного часто. "До обидного" - потому, что так и не осознают, действительную функцию веры - первого мостика к знанию. Так, стоит поверить мне и пройти предлагаемое созерцание. "Поверить и пройти"- только тогда вера приведёт к гнозису. А просто прочитав этот текст, вы его наверняка вскоре подзабудете. То есть потратите время жизни зря. И в этом ловушка веры, не ведущей к опыту.

Итак, продолжим наше вступление на тему созерцания пространств. В следующий свой заход в практику можно сделать через несколько часов. Слишком часто повторять эти медитации не имеет смысла - просто сил не хватит, всё уйдёт в рассеянность. Так что - определяйтесь по себе - сколько вам нужно минуток поработать - обычно от пяти до двадцати. И два- три раза в день. Это уже очень хорошо для начала.

Вспомним исходный постулат - мы работаем с пространствами, через опыт пребывания в них.

И как только вы начнёте воспринимать чашку или ложку или клавиатуру, как такие пространства с изменчивой плотностью, вы, возможно, придёте к ощущению того, что всякое пространство проецирует себя во множество других пространств. Они смешиваются, переплетаются, взаимодействуют. И это можно просто ощутить, наблюдая за этим изнутри этих пространств.

К примеру, поместите себя вовнутрь клавиатуры. Представьте это пространство вокруг вас с позиции неизмеримо малого наблюдателя. Тогда весь остальной мир, просвечивающий во внутрь клавиатуры, предстанет именно во взаимодействии с бесконечным пространством клавиатуры. Насколько бесконечно малы вы, настолько бесконечно велик мир вокруг вас. Это, кстати, поясняет нам смысл техник смирения.

Возможно, этим рассуждением - приёмом мы несколько забегаем вперёд, поработайте для начала с простыми объектами - мячиками, бутылками и т.д. Главное - помнить, что вы - внутри, а значит - пространство дано вам в ощущение.

И тут мы осознаём, что перед нами метод познания, которого мы лишаемся, пока пребываем в отгороженном состоянии.
Точнее - едва ли мы на этом этапе можем воспринять данный принцип чётко, но некие контуры грядущих методов проступают.

И первое, что вы, возможно, заметите - это проблема границ. Ведь пространство мячика для минимально малых вас внутри - пространство мячика бесконечно велико, как вы бесконечно малы. В него - в этот шарик смещается весь мир других пространств вокруг.
И тут перед нами встаёт проблема границы.

Есть два восприятия пространства - как имеющего границу и как не имеющего её в принципе.
Второй подход - безграничный, расширительный воплощает в себе нептунианский принцип познания - к нему пока очень трудно подступиться. Поэтому пока просто отодвигайте границу мячика, расширяйте его пространство. Сама граница ещё есть, но мы учимся её отодвигать, расширять. Расширяя, а не растворяя, мы опускаем метод - с Нептуна до Юпитера.

Ощутить Юпитер в себе поможет изложенное простое упражнение с мячиком. И не только ощутить, но и технологически проработать.
Это может быть полезно, особенно в том случае, если в вашей натальной карте Юпитер слаб или какие-то временные, транзитные аспекты к нему не слишком добры.
Опять же - заметьте - Юпитер в этом случае становится эмоционально воспринимаемым, познаваемым на уровне всего опыта. Возможно, к примеру, что расширяя границы своей сферы, вы ощутите напряжение в руках - ведь это работа. И вы почувствуете работу Юпитера всем своим телом. Вы начнёте познавать символ, слегка к нему прикасаться. А сколько энергии он вам даст в ответ - отдельный разговор. Вплоть до двигательных центров, до весьма плотной энергии, которую обычно хотят из еды получить. А тут - только внимание.

Итак, мы видим, что для того, чтобы получить энергию вообще не надо никуда ехать к мифическим энергийным центрам, не нужно идти к наставникам и проч. Не нужно даже особо как-то дышать. Энергия вдруг приходит, как только вы получаете знание на заданную вами цель.

Пожалуй, пока хватит вступительных слов. Можно немного изучить предложенные опыты и даже поделиться ими в этом топике.

Подчеркну, эта заметка - ещё только вступление в цикл. И как во всяком цикле, важна последовательность и поэтапность шагов.

Подобные упражнения будут (среди массы прочих тем) рассматриваться в интернет-студии. Для студийцев обмен опытом и результатами - крайне желательный этап выполнения техники. Вербализация важна как отдельный приём. Для остальных читателей - это только пожелание к тому, чтобы получить знание.

В открытый доступ будут выкладываться упражнения попроще, в студии будет представлен весь цикл.

Share this

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".

Символ как пространство

посидела на дне оранжевой пластиковой бутылки - чувствую себя Алисой в стране чудес :)

Символ как пространство

Есть сложность в выполнении, наверное могу ее описать как "неконтролируемое растворение границ". Последнее время вообще есть проблема с этим, возможно влияет транзитный юпитер в соединении с натальным нептуном и в квадрате к натальному юпитеру. Можете посоветовать какую-то зацепку? При попытке сосредоточения проваливаюсь в туман и в нем пребываю (т.е. это видимо не рассеянность, а именно растворение).
Хотя конечно очень интересный опыт, буду повторять регулярно, спасибо.

Символ как пространство

первое ощущение: потеря смысла существования данной вещи.. Вентилятор настолько сложен, но находясь внутри непонятно ЗАЧЕМ все создано так как оно есть.

ЗЫ: пожалуй это еще один аргумент в пользу бога..

Символ как пространство

Антон wrote:
Есть сложность в выполнении, наверное могу ее описать как "неконтролируемое растворение границ". Последнее время вообще есть проблема с этим, возможно влияет транзитный юпитер в соединении с натальным нептуном и в квадрате к натальному юпитеру. Можете посоветовать какую-то зацепку? При попытке сосредоточения проваливаюсь в туман и в нем пребываю (т.е. это видимо не рассеянность, а именно растворение).
Хотя конечно очень интересный опыт, буду повторять регулярно, спасибо.

Квадратура Юпитера к Юпитеру действительно ножет дать подобное влияние. Особенно, при участии Нептуна.
Хотя, тут надо смотреть ещё и то, как проявлен Сатурн, поскольку за границы имено он отвечает. И контролирует расширение Юпитера тоже он.
Не думаю, что здесь определяющим фактором является Нептун. По крайней мере, Вы не описали таких явлений, как резко обострение ощущения сопричастности ко всем и вся, сострадание должно проявлять себя необычайно пронзительно. Нептун тут может дать целый комплекс "знаний" через становление иным человеком.

А если речь идёт о Юпитере больше, то тут техники освоения границ есть - аскетика в самом широком смысле слова. Всякое сознательное ограничение, расписание, следование установленным нормам...
Я перенёс на этот сайт планетный цикл - можете глянуть подробнее.

По Сатурну много упражнений есть. Так или иначе - я их буду затрагивать среди прочего.

Впрочем, рассуждения мои могут быть и поспешными - в общем-то информации маловато.

Символ как пространство

jungehexe wrote:
первое ощущение: потеря смысла существования данной вещи.. Вентилятор настолько сложен, но находясь внутри непонятно ЗАЧЕМ все создано так как оно есть.

ЗЫ: пожалуй это еще один аргумент в пользу бога..

Потеря смысла - это очень верное определение. Поскольку чаша прежнего опыта должна быть опустошена, чтобы потом в неё можно было влить новое знание. В том числе и о том, что кажется столь привычным.

Символ как пространство

teatime wrote:
посидела на дне оранжевой пластиковой бутылки - чувствую себя Алисой в стране чудес :)

Мир оказался залитым тёплым светом, который проникал в другие пространства , пересечённые с пластиковой бутылкой. Она согрела этим светом всех, кто этим хмурым днём вдруг вошёл в её пространство. Пространства взаимодействовали, обмениваясь взаимными цветами - теплом и холодом... :)

Символ как пространство

Очень трудно пока удержать концентрацию. Первый короткий миг чувствуется (вроде бы) абсолютное слияние с мячиком (кстати, вдруг вспомнила, что я в ранней молодости так "развлекалась", буквально на секунды соприкасаясь с разными предметами, но плохо понимая, зачем я, собственно, это делаю).
Потом тут же все распадается. Почему-то начинает мешать то, что я не знаю, что у этого мячика внутри . То есть пространство вокруг него ощущается очень хорошо, и поверхность его как бы становится моей поверхностью, вплоть до ощущения шершавости и особого запаха, но почему-то мешает незнание того, как именно этот теннисный мячик устроен.
Хотя, если подумать, ведь я плохо понимаю и что у меня внутри, но мне же это совершенно не мешает.

Символ как пространство

Граница мячика оказалась очень упругой. Приходится прикладывать достаточно значительное внутренне усилие, чтобы ее расширить. Чувствуется напряжение во всем теле. Расширение могу представить только до определенных пределов. Стоит ослабить усилие и граница стремится вернуться назад, сжаться.

Символ как пространство

Из области "от смешного до грусного один шаг".
"Пишу вам, заключённый в пластик и медь. Из клавиатуры. Волею судеб я смог поместить сознание внутрь, а теперь не хватает ума выйти в нормальное состояние. Помогите мне."
:roll: Вообщем, главное не переусердствовать на первых порАх.

А по теме, замечательная практика, которой занимался в юности.
8)

Символ как пространство

"Смена модели цели" - это ведь смена модели восприятия?
А смена модели восприятия, по другому, это смена состояния?
А состояние ведь можно запомнить, и "впрыгивать" в нужное состояние минуя всякие модели?

По практике смены модели цели: тут же вспомнилось наиболее близкое нужное состояние (что-то вроде расширения сферы внимания) обычно дающее приток энергии. Пока так.

По поводу опытов пребывания в пространствах бытовой техники - опять та же история - либо голливудские штампы, либо поиск сходных состояний. Пребывание в работающем принтере вызвало к жизни состояние близкое вот к этому:
http://www.ra-obraz.ru/aguanta2.htm
- если все синие кубики воспринимать как отдельное пространство.

Символ как пространство

Возможно, потому что не имею опыта, немного не понял некоторых вещей. Вот, например, если представить себя внутри клавиатуры или мячика я ещё могу, то "созерцание абсолютно пустого пространства" пока что слабо себе представляю. Как это можно назвать более понятными словами? "Думать ни о чём"? "Ни о чём не думать"? Сродни ли это остановке сознания? Или надо дать своим мыслям свободно бродить в голове, потому что думать об абсолютно пустом пространстве сразу всё равно не получиться? Или надо просто попытаться представлять себе пустоту, ничто?

Символ как пространство

Naukratis wrote:
Очень трудно пока удержать концентрацию. Первый короткий миг чувствуется (вроде бы) абсолютное слияние с мячиком <...>
Потом тут же все распадается.

Почему-то начинает мешать то, что я не знаю, что у этого мячика внутри . То есть пространство вокруг него ощущается очень хорошо, и поверхность его как бы становится моей поверхностью, вплоть до ощущения шершавости и особого запаха, но почему-то мешает незнание того, как именно этот теннисный мячик устроен.
Хотя, если подумать, ведь я плохо понимаю и что у меня внутри, но мне же это совершенно не мешает.

Это интересные и показательные размышления. Концентрация действительно едва ли на первых порах может удерживаться долго. Это обстоятельство я отчасти оговорил в изложении упражнения. И распадения постепенно будут случаться реже - работа со вниманием - дело тренируемое.

И - отчасти забегая вперёд, в логике последующих упражнений, следует обратить внимание на два момента, которые Вы изложили. Они отчасти - противоречивые, но только на первых порах. С одной стороны "ощущения шершавости и особого запаха" , с другой - "незнание того, как именно этот теннисный мячик устроен".

Конечно, это сложно воссоединить в начале. Дело в том, что первоначальное воображение, направленное на познание мячика может формировать неточные образы. К примеру, Вы фантазируете, что внутренняя поверхность шершавая, а если шарик разрезать, то может оказаться, что она гладкая.
Но это не беда, это естественные этапы развития. Постепенно, по мере развития внимания, воображение начнёт поставлять всё более и более точные образы. Этот момент весьма трудно различим - когда вдруг начинает поступать информация совершенно точная. То есть воображение становится методом познания, диагностики и т.д.

Но до этого пока далеко, разумеется.

Символ как пространство

Van - интересная штука эти квадратики. О каком состоянии говорите - мельтешение перед глазами, или способность долго уворачиваться от квадратиков? Имхо гений определять таким способом смешно - это скорее тест концентрации, реакции и настройки мыши. Думер или квейкер наверняка смогут долго держаться. Я на что не игрок, а раза с пятидесятого начал уверенно 18-20 секунд выдерживать :) Гений? ;)

Символ как пространство

Grateful wrote:
Граница мячика оказалась очень упругой. Приходится прикладывать достаточно значительное внутренне усилие, чтобы ее расширить. Чувствуется напряжение во всем теле. Расширение могу представить только до определенных пределов. Стоит ослабить усилие и граница стремится вернуться назад, сжаться.

Тут возникает несколько соображений относительно того, почему граница мячика столь упруга.

Стоит поэкспериментировать с различными мячиками - проверить, как будет вести себя воздушный шарик, футбольный мяч и т.д. Везде ли будет подобное сопротивление? Возможно, что результат будет разный. Тогда вероятно, что воображение поставляет Вам информацию о свойствах шарика.

Если же смена шариков не приведёт к смене ощущений от шарика, то Вы граница шарика соотносится больше с Вашей личной границей, установленной во взаимоотношениях с миром. И тогда - раздвижение упругих границ шарика возможно будет давать некоторую трансформацию Ваших установок в общении с миром.

Конечно, одно упражнение даёт пока слишком мало знаний - скорее только возникают вопросы.

Символ как пространство

HellFire wrote:
Из области "от смешного до грусного один шаг".
"Пишу вам, заключённый в пластик и медь. Из клавиатуры. Волею судеб я смог поместить сознание внутрь, а теперь не хватает ума выйти в нормальное состояние. Помогите мне."
:roll: Вообщем, главное не переусердствовать на первых порАх.

А по теме, замечательная практика, которой занимался в юности.
8)

Конечно, в отношении клавиатуры - это на границе со стороны смешного. Чего не сказать о многочисленных опытах выхода из тела, регулировки дыхания и т.д. , когда граница часто ощущается со стороны грустного.

Разумеется, наилучший способ всё испортить - это расшибить лоб на молитве.

Символ как пространство

Боровик wrote:
teatime wrote:
посидела на дне оранжевой пластиковой бутылки - чувствую себя Алисой в стране чудес :)

Мир оказался залитым тёплым светом, который проникал в другие пространства , пересечённые с пластиковой бутылкой. Она согрела этим светом всех, кто этим хмурым днём вдруг вошёл в её пространство. Пространства взаимодействовали, обмениваясь взаимными цветами - теплом и холодом... :)

Да! именно такие ощущения - у меня тут солнце светит, а где-то там на границе серый дождь. Теперь знаю как греться быстро и легко. И вообще, вхождение в любой предмет вызывает быстрый эмоциональный отклик - бурную радость и хочется там походить-побегать в этой пористой текучести - не сидится на месте буквально.
Т.е. граница и отодвигается и хочется до нее добежать. (м.б. потому что я еще по Бейтсу зрение улучшаю, а там очень стимулируется движение - как физическое так и в мыслях, мир в постоянном движении)

Еще вспомнила, что я работала с подобной техникой пару лет назад по одной околокабаллистической книжке - там нужно было расширять точку до бесконечности, наполнять ее всякими туманами или огнями и потом обратно сворачивать. Только не объяснялось зачем это нужно делать и что при этом происходит :)

Символ как пространство

Van wrote:
"Смена модели цели" - это ведь смена модели восприятия?
А смена модели восприятия, по другому, это смена состояния?
А состояние ведь можно запомнить, и "впрыгивать" в нужное состояние минуя всякие модели?

Модель восприятия несколько шире модели цели. Поскольку модель восприятия работает и с каналами восприятия, так или иначе развивая их, предлагая иные способы контроля за каналами восприятия. Понятия близкие, одним словом, но не тождественные полностью.

Как и смена модели восприятия на всегда обязательно приводит к смене состояния. К примеру, если я равнодушен к футболу, то всё равно - воспринимаю я матч по телевизору или по радио - моё состояние не меняется от смены моделей восприятия. То есть опять же - с Вашим утверждением можно согласиться частично.

"Впрыгивать в состояние" вне моделей - возможно или нет ? На сей счёт споры бесконечны. В театре, к примеру, школа Станиславского опирается на последовательность "модель - состояние" - "испугался и побежал". В то время, как Таиров настаивал на том, что актёр реконструирует модель уже задним числом - от состояния "побежал и через это испугался".

Я предполагаю, что тут прав Станиславский и что в любом случае есть модель-ключ, модель-символ, которая определяет вход в состояние. Она может быть сжата до слова, до образа, но она всё равно есть в начале.

Символ как пространство

Master of Sinanju wrote:
Возможно, потому что не имею опыта, немного не понял некоторых вещей. Вот, например, если представить себя внутри клавиатуры или мячика я ещё могу, то "созерцание абсолютно пустого пространства" пока что слабо себе представляю. Как это можно назвать более понятными словами? "Думать ни о чём"? "Ни о чём не думать"? Сродни ли это остановке сознания? Или надо дать своим мыслям свободно бродить в голове, потому что думать об абсолютно пустом пространстве сразу всё равно не получиться? Или надо просто попытаться представлять себе пустоту, ничто?

Вероятно, я несколько неудачно выразился - я не призывал рабоать с абсолютно пустым пространством. То есть, мы постепенно подойдём к тому, чтобы расшифровать этот термин, но - тут нужно довольно много провести опытных экспериментов.

У Питера Брука есть книга "Пустое пространство" (http://www.theatre-studio.ru/library/bruk/the-empty-space.zip ). Он - режиссёр и пишет больше о театре, но он же гурджиевец, поэтому всё выскакиет на иные, внетеатральные планы. В частности, он пишет :

"Любое ничем не заполненное пространство можно назвать пустой сценой. Человек движется
в пространстве, кто-то смотрит на него, и этого уже достаточно, чтобы возникло театральное
действие."

Это мысль весьма важна - всякое пустое пространство - есть бесконечное скопление потенциальных смыслов. Пустое пространство то, в котором может произойти всё что угодно. Оно - наиболее информативно, оно полностью погружено в будущее. И поэтому - так трудно осваиваемо.

Рамакришна так же высказывался об этом :

Был однажды человек, по имени Кришнакишор, который говорил, что он кха, или пустое пространство. Он хотел сказать, что он то же самое, что и высшее «Я», Брахман, или Абсолют, который иногда сравнивают с акашей (бесконечным пространством), потому что пространство есть первичная причина, которая не вытекает ни из чего другого. Истинный философ имеет право сказать это, но что касается других, то такое чувство у них совершенно неуместно.

Символ как пространство

Спасибо за пояснение о пустом пространстве. Но я всё ещё не понял - с чем же тогда работать? Если с самого начала не пойму, то дальше совсем непонятно будет, поэтому вот и прошу пояснения, что же делать.

Символ как пространство

Мне тоже почему-то вспомнилась Алиса в зазеркалье)). Чувствуется, что можно уйти туда значительно глубже и быть там гораздо дольше, пока не хватает концентрационных сил).

Боровик wrote:
Постепенно, по мере развития внимания, воображение начнёт поставлять всё более и более точные образы. Этот момент весьма трудно различим - когда вдруг начинает поступать информация совершенно точная. То есть воображение становится методом познания, диагностики и т.д.

никогда еще не приходилось использовать свое воображение в качестве метода познания... неужели этот навык является всего лишь следствием тренировки концентрации или еще чего-то?

Символ как пространство

Попробовала сконцентрироваться на желтом шаре сначала как на отдельном предмете, потом как на пространстве вокруг. Разница как между разглядыванием, вытянув шею, далекого моря из душного поезда – и нырянием в теплую волну. :)

Если внимание прикладывать к удаленной точке, получается однонаправленный канал от меня к ней – мое желание, стремящееся к цели. Силы при таком устремлении истощаются быстро, уходят в эту трубу. А если цель понимать как пространство, внутри которого уже находишься, тогда между тобой и целью – канал двунаправленный, взаимодействие. Тратить энергию на желание больше не надо, ведь желаемое уже и так здесь, не отделенное от тебя. Став его частью, как бы включаешься в его энергетику.

Вспомнилось медитативное упражнение на расширение сферы внимания: от границ своего тела – до комнаты – дома – города – страны – и так далее – до Вселенной, максимально представимого пространства без границ, и затем по тем же ступеням возвращение назад. Прилив энергии и радости – несомненный.

Символ как пространство

про опыт пребывания в пространстве. я сразу вспомнила свой пост августа позапрошлого года.

=========
выгибает..

вчера вечером я шла по центру города и почувствовала, что я вроде как здесь, и солнце светит, и люди идут, а что-то так неуловимо, ну совсем едва уловимо, так по-августовски изменилось хо-хо.. :-) я вот колебалась писать-не писать... а раньше не колебалась :-)) и так я подумала - ну что же, что же, ну как эти изменения неуловимые за хвост так уловить, где они, как они, откуда-откуда-откуда текут.. :-) и такой появился как бы образ - вот то человек (я) шел вертикально-прямо, и обзор у него (у меня) был - вокруг, и все нити пересекались - во мне, а то как бы меня несколько выгибает, оттягивает за спину как-то, как тяга, и я слегка (слегка!) выгибаюсь и вроде здесь, и вроде все - то же, и тот же шаг, и та же вертикаль (пока вертикаль), а угол зрения уже - иной :-)) нездешний, блин :-)) этот образ логически (и практически) завершается сворачиванием мира-который-вокруг-был-и-через-тебя - вот по этой выгибной тяге - перед тобой - в шарик :-))) стеклянный, а ты перемещаешься - за его пределы :-)) ...пока весело :-)) пока вертикально :-)) а небо - все выше и синее, а солнце - все дальше и желтее, ааааааааа :-)) может, я к солнцу привязана эластичным канатиком, и меня тянет за спину на нем? :-)) может мне на экватор? нафиг-нафиг :-)) главное - что я буду танцевать фламенко. при любых раскладах. хоть лежа :-)) и еще главное - что все так как должно быть. ом-ом.
===============

я пыталась разобраться в моменте, когда тебя какие-то "неуловимые силы" :-) как бы вынимают из пространства. и сразу теряется комфорт и ощущение "себя в". то есть пространство - вот оно, везде, где ты, но ты как бы вне его.

и как этот момент "вынимания из" остановить-прекратить, я так толком и не знаю :-) вынули - так вынули, жду, когда опять растопится лед и я снова окажусь внутри пространства :-)

Ломая скрижали

ponttor wrote:

никогда еще не приходилось использовать свое воображение в качестве метода познания... неужели этот навык является всего лишь следствием тренировки концентрации или еще чего-то?

Отвечу относительно кратко, потому, что ответить полно - это как минимум изложить весь курс студии.

Так вот;

Понимаете, воображение - а шире - искусство как таковое действительно познаёт мир.

И метод познания отличается, к примеру, от математического. В чём разница?

Математика (речь, конечно, о математике в самом широком смысле) познаёт бытие через модели описания.
Искусство воссоздаёт бытие через модели воссоздания. На это точно указывает Ю.М. Лотман, к работам которого можно адресоваться просто непрерывно.

Так вот, познавая человека "математическим" методом вы создадите набор описания. Встаёт утром в семь часов. Завтракает сыром и кофе в 7. 20, едет в метро 7-40 -8. 00 и т.д. Это могут быть весьма подробные и глубокие модели, но - описательного типа.

Метод познания через воображение, через искусство заключается в том, что Вы воссоздаёте человека, который Вас интересует внутри себя. Ты проживаете его, вы творите иного, становясь для него материалом, познающей глиной. И это глина и ваше тело и психика и всё остальное, порой до событийного уровня.
Для начала вы наблюдаете за ним- за другим, за непонятны, вы ловите его повадки, походку, наклон головы... Тут не обязательно быть актёром, те же этапы сотворения знают и писатели и художники и - вообще всякий человек, которому известно, что такое сострадание, сопереживание, сочувствие.
Особо ощущают действие этого принципа влюблённые. Любимый человек прости приковывает взгляд, на него не насмотреться, за каждой чертой,движением - знание о нём, о другом, который вдруг оказался бесконечным и потому - невозможно интересным.

Если вслушаться в смыслы этих слов, то мы как раз и обнаружим искомый метод - познание через воссоздание.

Думается, это одна из важнейших функций искусства, главная роль в развитии человека. Идя по этому пути, творческий человек быстро замечает одну особенность - невозможно воссоздать образ, если его не любишь.

Актер, говорил Станиславский, должен быть адвокатом своей роли.

И дело, разумеется, далеко не в узкой специфике актёрского или писательского или иного художнического ремесла. Да, действительно, роль не получается у актёра до той поры, пока он не полюбит её. Именно поэтому, даже играя негодяя, следует искать в нём самые его лучшие качества - то, за что его можно полюбить.

Принцип - то шире, хотя в искусстве он нагляднее. Ведь всякий человек знает себя как хорошего. Даже негодяй, вор, убийца - кем бы ни был человек, он рассуждает о себе, как о хорошем. Да, говорит человек, я совершил много плохого, тому есть объяснения, но на самом деле я иной! И в этом есть правда и надежда человека, потому, что таким странным образом проявляется часто не осознанное знание человека о своём богоподобии. Он на самом деле иной.

Иисус отвечал им: не написано ли в законе вашем: Я сказал: вы боги?
(Иоан.10:34)

И хотя

Мы так давно здесь, что мы забыли, кто мы... ( Б.Г.)


... метод познания через воссоздание по сути своей основан именно на этом принципе - на любви. Поскольку мы не можем воссоздать в себе то, что не можем полюбить, что не можем оправдать.

Как только человек восклицает нечто вроде "Хоть убейте меня, но я не понимаю!", он уже убивает в себе бесконечное. Потому, что отказывается расширить себя до уровня восприятия иного.

И тут наблюдается интересное обстоятельство - то, что человек полагает за добродетель свою - к примеру - принципиальность, следование моральным законами и т.п. - вдруг оборачивается против него же - против развития, против познания. Человек уже не может впустить в себя другого, если тот как-то аморален. И случается отталкивание, " я уж точно так бы не поступил".

И тут судьба играет с человеком - как только человек так отгораживается, он вскоре - с большой степенью вероятности - совершает поступок ещё более тяжкий, чем тот, который он осуждал в другом.

Что же происходит? А происходит неизменное торжество принципа познания через воссоздание, через любовь. И если повышенная, к примеру, степень идеализма, мешает вам воспринять человека, который не соответствует вашим идеалам, к вам придёт ситуация, в которой вы воссоздадите те обстоятельства, которые отвергали, пройдёте через те решения, которые отказывались принять в другом человеке. Потому, что неизбежная любовь к себе заставит вас это знание принять. Через себя принять то, что отвергали в другом. И только так в действительности понять.
Именно в действии этого механизма раскрывается пожелание не осуждать других.

Потому, как осуждение есть отказ от понимания, граница развития. Человек, оградивший себя каменными скрижалями заповедей, неизменно оказывается противопоставлен тому миру, который оказывается за границами скрижалей. И что значит этот ограничивший себя человек против бесконечного мира? Впрочем, это уже отдельная тема, мы же пока вернёмся к рассмотрению принципа познания через воссоздание.

Воображение является одним из важнейших элементов этой техники. Оно идёт рука об руку с наблюдением, со вниманием. Мы одновременно наблюдаем человека, к примеру, сидящего в метро напротив нас и воображаем о нём нечто.

Из сказанного парей абзацев выше ясно, что если человек нам совершенно не симпатичен, мы едва ли что поймём о нём, а навоображаем уж совсем полный ужас, едва ли относимый к самому человеку.
В то время как в ситуации приятия мы вдруг мы рассматриваем человека гораздо внимательнее, замечаем куда больше мелких и совершенно милых нашему сердцу деталей. И каждая такая деталь начинает говорить нам о многом. Так смотрят любящие глаза.

И двигаясь в русле этого процесса, нам вдруг становится неразличима та грань, где знание и догадка сливаются. Воображение опирается уже такое число замеченных и воссозданных мелочей, что легко и точно достраивает незамеченное.
И если человек развил в себе такую способность любви к ближнему, он обретает определённые черты прозорливца, мудреца и т.д.
Это подход, в определённом смысле обратный научному методу познания. К примеру, прозорливый человек может быть едва образован, и при этом давать толковые советы учёным, врачам и т.д.

Вот, к примеру одно из описаний проявления этого принципа :

Его восприимчивость ко всему окружающему была сверхъестественной, по сравнению с нашим падшим состоянием. Он понимал язык птиц и знал все о них, откуда они прилетели и куда они держат свой путь. Он мог внутренними очами созерцать самые недра земли, бездны морские и недосягаемые космические пространства. Он видел залежи угля и нефти, он видел древние города, погребенные под землей, видел древние события так, как будто он являлся непосредственным свидетелем их, видел места освященные молитвой, видел ангелов и нечистых духов, видел саму душу человека. Он мог взглянуть на человека и сразу определить его болезнь телесную и душевную.
<...>
Однажды один профессор, астроном с мировой известностью, посетил старца. Зашла у них беседа и об астрономии. Позже он говорил, что старец очень удивил его обширностью своих знаний в этой науке. "Он действительно знал то о чем говорил, и ни в чем не допустил ошибки," - рассказывал пораженный профессор.
В другой раз директор аўинскаго госпиталя, известный хирург, был не менее удивлен, когда старец ему подробно описал то как следует делать определенную операцию.
Храм преподобного Герасима, где служил старец, часто посещали профессора Аўинскаго университета.
Никос Зиас, профессор кафедры философии рассказал следующий случай: "Беседы со старцем касались многих вопросов. Иногда он меня поражал разнообразием своих интересов. Однажды мы торопились на концерт, который должен был состояться в Адриановом Колизее. Я сказал старцу о том куда мы идем, с интересом ожидая его реакции. Велико было мое изумление, когда старец сказал, что он знает композитора и дирижера. И со знанием предмета завел речь о них и вообще о классической музыке."

(О старце Порфирии)

Примеров действия принципа моделей воссоздания можно дать множество. Довольно долго такие явления касались в основном "особых" людей - будь до лица духовного сообщества, либо пророки от искусства - литераторы, обладавшие явным даром предсказаний и т.д. Но за последние несколько сотен лет механизмы искусства сделали своё дело.

Те эзотерические тайные знания, которые постепенно проникали в искусства через освоение принципов воссоздания, экзотерировались. И то, что раньше было достоянием буддийских монастырей, стало уроками в школах актёрского мастерства. Конечно, не обошлось без вульгаризации и без потерь, причём потери велики. Но - в конечном итоге - успехов куда больше.

Тот же кинематограф в минувшем веке дал миллионам людей опыт сопереживания, воссоздания чужого образа в себе. Огромный опыт впускания в себя иного, моделирование в себе. И зрители, плачущие на мелодрамах - при всей, быть может, наивности ситуации, проходят эту школу воссоздания в себе чужого образа.

Так люди раскрываются, так люди научаются воспринимать знание через воссоздание.
Конечно, на этом этапе, приходящее через воссоздание знание содержит очень много ошибок, неточностей и т.д. На этом этапе воображение не точно, образы расплывчаты, получаемые символы не читаемы и т.д. Ни диагностики, ни ясности, одни сопливые душевные переживания. Но это - неизбежный этап. Мы как раз пытаемся нащупать пути развития дальше.

И тут самое время заняться методологией. Как именно работает эта техника познания? Что есть Гнозис? Для разбирательств на сей счёт и создан этот сайт.

Символ как пространство

Lexi wrote:

Вспомнилось медитативное упражнение на расширение сферы внимания: от границ своего тела – до комнаты – дома – города – страны – и так далее – до Вселенной, максимально представимого пространства без границ, и затем по тем же ступеням возвращение назад. Прилив энергии и радости – несомненный.

Да, Вы весьма точно описываете восприятие и перебрасывает мостик к тому, что так же будет обсуждаться, но несколько детализированнее - говоря о расширении границ тела, мы будем говорить об особенностях работы в разных кругах внимания.

Символ как пространство

Анна Егорова wrote:

я пыталась разобраться в моменте, когда тебя какие-то "неуловимые силы" :-) как бы вынимают из пространства. и сразу теряется комфорт и ощущение "себя в". то есть пространство - вот оно, везде, где ты, но ты как бы вне его.

и как этот момент "вынимания из" остановить-прекратить, я так толком и не знаю :-) вынули - так вынули, жду, когда опять растопится лед и я снова окажусь внутри пространства :-)

Эти "неуловимые силы" - вот, где некоторая загвозка в разбирательстве. Чаще всего все обстоятельства и механихмы - в нас, они внутренние. Их можно заметить, воссоздать, сделать частью опыта. Вынесение оператора "во вне" - некто вынул, некто вернёт может немного сбить точку наблюдения. Хотя, разумеется, сам по себе факт приятия изменений положителен. Попытка внутренней борьбы с такими явлениями - гораздо хуже.

Символ как пространство

Master of Sinanju wrote:
Спасибо за пояснение о пустом пространстве. Но я всё ещё не понял - с чем же тогда работать? Если с самого начала не пойму, то дальше совсем непонятно будет, поэтому вот и прошу пояснения, что же делать.

Быть может, ключевым словом будет "наблюдение"? Всё, что следует делать, оказавшись внутри такого пространства - это наблюдать его, позволить ему быть. То есть ощутить его как реальность своего бытия. То есть не конструировать возможные действия, не прогнозировать реакции, а воспринимать нечто существующее помимо вас. То, что удалось увидеть.

Если я опять не пояснил вопрос - уточняйте дальше. Всё в порядке - за этим и переписываемся.

Возможно, другие участники форума свои пояснения предложат. :) Думаю, что ситуация - "все спрашивают одного Боровика" постепенно изменится -что будет более плодотворно - поскольку опыт группы всегда шире опыта единицы.

Re: Ломая скрижали

... метод познания через воссоздание по сути своей основан именно на этом принципе - на любви. Поскольку мы не можем воссоздать в себе то, что не можем полюбить, что не можем оправдать.

Значит, любовь - до знания? Чтобы что-то/кого-то узнать, надо сначала полюбить?

Re: Ломая скрижали

Lexi wrote:
... метод познания через воссоздание по сути своей основан именно на этом принципе - на любви. Поскольку мы не можем воссоздать в себе то, что не можем полюбить, что не можем оправдать.

Значит, любовь - до знания? Чтобы что-то/кого-то узнать, надо сначала полюбить?

Любовь это метод познания. Не до знания, ни после. Просто вне этой последовательности.
До знания - вера. Она, как и знание базируется на любви.

Объединительный принцип любви, как условия и инструмента знания дан в понятии Эроса.

Символ как пространство

Боровик wrote:
Master of Sinanju wrote:
Спасибо за пояснение о пустом пространстве. Но я всё ещё не понял - с чем же тогда работать? Если с самого начала не пойму, то дальше совсем непонятно будет, поэтому вот и прошу пояснения, что же делать.

Возможно, другие участники форума свои пояснения предложат. :)

Если правильно понимаю, работать с любым предметом, для начала с простым вроде мяча, но не как с отдельным от Вас малым обьектом, а как с огромным пространством, внутри которого Вы вдруг оказались. Как бы оттуда смотреть на мир :)

Символ как пространство

Боровик wrote:
Анна Егорова wrote:

я пыталась разобраться в моменте, когда тебя какие-то "неуловимые силы" :-) как бы вынимают из пространства. и сразу теряется комфорт и ощущение "себя в". то есть пространство - вот оно, везде, где ты, но ты как бы вне его.

и как этот момент "вынимания из" остановить-прекратить, я так толком и не знаю :-) вынули - так вынули, жду, когда опять растопится лед и я снова окажусь внутри пространства :-)

Эти "неуловимые силы" - вот, где некоторая загвозка в разбирательстве. Чаще всего все обстоятельства и механихмы - в нас, они внутренние. Их можно заметить, воссоздать, сделать частью опыта. Вынесение оператора "во вне" - некто вынул, некто вернёт может немного сбить точку наблюдения. Хотя, разумеется, сам по себе факт приятия изменений положителен. Попытка внутренней борьбы с такими явлениями - гораздо хуже.

Да, Олег, спасибо, к счастью это я тоже понимаю. Что все механимзмы в нас (чаще всего :-). Просто я приняла такой образ с "солнечным канатиком" в качестве такого ну... грустного юмора что ли, поскольку пока владеть этими переходами и "выносами из пространства" - не получается. Вот, надеюсь с помощью вашей студии как-то немного хотя бы освоить :-)

Символ как пространство

Сегодняшний опыт с болтом, ввинченным в поручень в вагоне метро оказался гораздо более удачным, чем позавчерашний с кофейной кружкой и вчерашние с печеньем :) Сначала было некоторое сопротивление - металл жесткий и силы на винт действуют не маленькие. Потом возникло ощущение сознания болта - голубоватый язычок, перемещающийся из конца в конец. Не знаю, можно ли это назвать бесконечно малым наблюдателем - скорее язычок был неравномерно размазан по всему пространству объекта. Затем внимание переключилось на всю конструкцию поручня, при этом сердцем ее ощущался именно "мой" болт, чем дальше от него, тем холоднее становился металл, чем ближе - тем сильнее становилось характерное сосущее ощущение возле сердца. Любопытно, что он (болт) и после того как упражнение закончилось оставался моим, вызывал ощущение любви, тепла и сопричастности, мог служить дверцей дла дальнейшего наблюдения за поручнем.

Теперь о страшном. Все очень зыбко, сильно мешает рассудок, интерпретация часто обгоняет и уничтожает само переживание, моделирует и достраивает раньше, чем нечто происходит.
Так что написанное - попытка понять, что на самом деле чувствовало тело в тот момент. Часть этого все равно наверняка - ментальная спекуляция. Если кто-нибудь поможет отделить мух от котлет - буду очень признателен.

Символ как пространство

Боровик wrote:

Тут возникает несколько соображений относительно того, почему граница мячика столь упруга.

Стоит поэкспериментировать с различными мячиками - проверить, как будет вести себя воздушный шарик, футбольный мяч и т.д. Везде ли будет подобное сопротивление? Возможно, что результат будет разный. Тогда вероятно, что воображение поставляет Вам информацию о свойствах шарика.

Вы мне правильно подсказали. Действительно сначала я представляла резиновый мячик. Границы футбольного мяча уже не пытаются сжаться обратно, хотя раздвигать их приходится с трудом. Границы воздушного шарика раздвинуть гораздо легче, хотя сопротивление материала хорошо чувствуется и в этом случае. Ощущения с воздушным шариком возникли другие - все пространство было залито солнечным светом. По аналогии с Вашими рассуждениями я поменяла условия эксперимента, представила себя внутри матового воздушнго шарика, проникающий свет стал мягче.
Пока плохо получается удержать концентрацию на созерцании пустого пространства.

Символ как пространство

Quote:
У Питера Брука есть книга "Пустое пространство" (http://www.theatre-studio.ru/library/bruk/the-empty-space.zip ). Он - режиссёр и пишет больше о театре, но он же гурджиевец, поэтому всё выскакиет на иные, внетеатральные планы. В частности, он пишет :

Любое ничем не заполненное пространство можно назвать пустой сценой. Человек движется
в пространстве, кто-то смотрит на него, и этого уже достаточно, чтобы возникло театральное
действие."

Это мысль весьма важна - всякое пустое пространство - есть бесконечное скопление потенциальных смыслов. Пустое пространство то, в котором может произойти всё что угодно. Оно - наиболее информативно, оно полностью погружено в будущее. И поэтому - так трудно осваиваемо.

Мне кажется, сюда подходит картинка из фильма "Матрикс" - где они выходят в это самое пустое пространство, как на белый фон, белую сцену и начинают вокруг ходить-оглядываться и "создавать" вещи.

Символ как пространство

Представляла себя в пустом пространстве, мое тело в черной пустоте, через небольшое время появилось ощущение растаскивания тела, руки из положения соединенности разошлись из-за "увеличения бицепсов", представилось центробежное движение маленьких шариков - меня - с желанием заполнения пустого пространства. Тут стало не по себе, остановилась, с трудом устанавливала внимание на контуре тела. Знаю, что пугаться нельзя, поэтому остановилась.
Есть почти двухгодичный опыт медитации випассаны, где внимание удерживается только на теле, может поэтому представить себя в реальных размерах воздушного шарика или теннисного мячика не получается. Т.е. как картинку на внутреннем экране получается, но ощущения не появляются. Поэтому просто пробовала ощущать границу вокруг себя в виде шара и раздвигать ее - получилось и заодно впервые почувствовала неоднородность пространства вокруг тела.

Символ как пространство

Антон wrote:
Все очень зыбко, сильно мешает рассудок, интерпретация часто обгоняет и уничтожает само переживание, моделирует и достраивает раньше, чем нечто происходит.
Так что написанное - попытка понять, что на самом деле чувствовало тело в тот момент. Часть этого все равно наверняка - ментальная спекуляция. Если кто-нибудь поможет отделить мух от котлет - буду очень признателен.

Отделить действительно не просто, с этим нет смысла торопиться. Опыт разделения приходит со временем, по мере практики, набора техник, опыта и т.д.

Но можно, пожалуй указать вот на какой момент: человек удерживает одновременно два канала внимания. Тут есть естественная причина - два уха,два глаза. Один канал во время выполнения упражнения у Вас загружен самим упражнением, а второй - второй поставляет Вам ментальные помехи. Так происходит потому, что он не занят.
Что делает в такой ситуации, к примеру, монах-исихаст? Он загружает второй канал непрерывно повторяющейся молитвой. "Господи Иисусе Христе, помилуй мя грешного".
Аналогичные техники - повторение мантр существуют в самых разных практиках. Мы сейчас не будем обсуждать мистическую сторону такой молитвы, мы говорим о технике.
Так вот, когда такая непрерывно повторяемая мантра загружает второй канал восприятия, ментальных помех становится меньше.
Попробуйте проделать то же самое упражнение, загрузив второй канал внимания повтором мантры, молитвы, иной осмысленной и символической для Вас фразой.

Символ как пространство

Grateful wrote:

Пока плохо получается удержать концентрацию на созерцании пустого пространства.

Не работайте пока с пустотой. Просто наполните её чем-то Вам понятным - ощутите воздух как среду, к примеру.

Символ как пространство

Inna wrote:
Поэтому просто пробовала ощущать границу вокруг себя в виде шара и раздвигать ее - получилось и заодно впервые почувствовала неоднородность пространства вокруг тела.

Да, вот это и стоит делать. Не работайте с пустотой пока. Не надо. Шарик, пространство в нём - не пустое, а наполненное - воздух и т.д. Упругость, фактура и .т.д.

Символ как пространство

Трудно удерживаться в границах малого наблюдателя. Ощущение себя раздвигается вслед за раздвигаемыми границами пространства, почти отождествляется с ним.

Символ как пространство

Lexi wrote:
Трудно удерживаться в границах малого наблюдателя. Ощущение себя раздвигается вслед за раздвигаемыми границами пространства, почти отождествляется с ним.

Можно и так поработать. Пока важна сама по себе ситуация внимания в пространстве. Постепенно опыт разделения поднаберётся.

Символ как пространство

Lexi, Боровик - спасибо, я вроде как понял свою ошибку. Я воспринял "попробуйте войти в такое созерцание минут на пять - поработайте с абсолютно пустым пространством" и "к примеру, поместите себя вовнутрь клавиатуры" как два разных упражнения. Видимо, это случилось потому, что, во-первых, между этими фразами было достаточно длинное пояснение, а во-вторых, я привык среди сплошной воды многословных (больше двух абзацев) интернетовских текстов находить нужную мне информацию очень быстрым просмотром и выцеплением основных смыслов. Осознал свою ошибку, только читая в метро взятый с собой печатный вариант данной ветки :) Теперь буду пробовать упражнение.

Символ как пространство

Да, это вероятно моя неточность в тексте. Я её поправлю - упражение на пустоту не предполагалось. Упражнение на то, что всякая вещь есть пространство.

Символ как пространство

Боровик wrote:
Упражнение на то, что всякая вещь есть пространство.

Вот, вот она, суть. Спасибо.

Символ как пространство

Master of Sinanju wrote:

Рамакришна так же высказывался об этом :

Был однажды человек, по имени Кришнакишор, который говорил, что он кха, или пустое пространство. Он хотел сказать, что он то же самое, что и высшее «Я», Брахман, или Абсолют, который иногда сравнивают с акашей (бесконечным пространством), потому что пространство есть первичная причина, которая не вытекает ни из чего другого. Истинный философ имеет право сказать это, но что касается других, то такое чувство у них совершенно неуместно.

было это давно и неправда :wink: Был у меня один странный опыт: я тогда пыталась найти себя и тоже уткнулась в пустоту.. Странное ощущение такое: ты есть, но в описательных-чувственных ощущениях тебя нет...

Символ как пространство

А у меня почему-то не получается представить себя в чём-то типа мячика или бутылки. То есть вот могу представить, как смотрю на себя со стороны, и вижу такого мааааленького внутри, но вот чтобы своими глазами рассматривать стенки бутылки или внутреннюю поверхность шарика - этого добиться не могу. В пустом большом спортзале - легко. Внутри чего угодно сильно меньшего меня по размерам - ну никак. Может, есть какие-то предварительные упражнения, позводяющие потренироваться в подходе к подобным вещам?

Символ как пространство

Master of Sinanju wrote:
. Может, есть какие-то предварительные упражнения, позводяющие потренироваться в подходе к подобным вещам?

Можно поработать с обычным последовательным уменьшением своих размеров. Не тропясь. Один раз побыть в размерах мальчика, другой - в размерах маленького мальчика и т.д. - постепенно уменьшая.

А вообще - ещё будут упражнения об этом.

Символ как пространство

Master of Sinanju wrote:
А у меня почему-то не получается представить себя в чём-то типа мячика или бутылки. То есть вот могу представить, как смотрю на себя со стороны, и вижу такого мааааленького внутри, но вот чтобы своими глазами рассматривать стенки бутылки или внутреннюю поверхность шарика - этого добиться не могу.

Очень сходные ощущения. Через некоторое время после начала упражнения достигается фиксация вИдения "маленький я на дне бутылки", мгновение, и - вот он, я - смотрю извне на себя же, маленького на дне бутылки. "Вынос" очень сильный и практически мгновенный.

Расширение шара/бутылки проходит с большим трудом (от материала объекта не зависит :)

Хуже всего с пустым пространством: во-первых, получается видеть только его часть (как через окно или рамку), во-вторых, рамка ездит, а в-третьих, пространство не пустое... :)

Продолжаю эксперименты.

Символ как пространство

Первое прочтение упражнения вызвало остановку.Почти какой то транс.Вся беготня мыслей происходила почти в точности как описывалось :), при этом -остановка, беготня мыслей, беготня себя за ними,обьяснения своих обьяснений и паралельно, снебольшим опозданием, читание того что происходит на мониторе.Только лишь прочтение, хотя подобные упражнения уже попадались в жизни,нельзя сказать,что я их долго и упорно продолжал делать :) . Самыми эффектными были спонтанные знакомства с техникой и если цепляли.Специально это сделать почти не выходило.Нашёл на этой ветке много полезных уточнений.Был не готов,упражнение сработало до начала обьяснений.

Символ как пространство

moroz wrote:
Через некоторое время после начала упражнения достигается фиксация вИдения "маленький я на дне бутылки", мгновение, и - вот он, я - смотрю извне на себя же, маленького на дне бутылки. "Вынос" очень сильный и практически мгновенный.

Попробуйте сделать упражнение в упражнении- постарайтесь рассмотреть вынос.
Едва ли это получится пока в устойчивом режиме. Но - попробуйте проанализировать именно момент выскакивания за пределы объёма.

Тут Вы скорее всего столкнётесь с проблемой того, что всё происходит в один миг, времени не хватает. Со временем работаь - это отдельная тема, упражнения на это будут даны гораздо позже. Поэтому пока можно просто повспоминать "как это было", как Вас выносит.

Символ как пространство

Valsh wrote:
Был не готов,упражнение сработало до начала обьяснений.

Упражнение сработало по Меркурию. В принципе - это интерсный для Вас индивидуальный момент вхождения в такие практики - запуск состояний через их внятное описание.

Ведь вход может осуществляться самым разным образом. Стоит зафиксировать такой сработавший приём - им можно эффективно пользоваться в самых разных техниках визуализации, к примеру. Об этом - позже. Пока - просто запомните.

Символ как пространство

А если не самому "залезать" в мячик, бутылку и т.п., а взять и "одеть" вещь на себя? В таком виде почему-то получается меньше поводов для "ментальных помех" в виде фантазирования на тему - что ДОЛЖЕН я ощутить, например, в бутылке: ДОЛЖНО измениться освещение, я ДОЛЖЕН ощутить влажность, жару, застоявшийся запах лимонада и т.п). Но тогда возникает опасность возникновение двух бутылок (оригинала и модели).

Ну а при прямом проникновении, хорошо перемещаться на том же стуле или кресле, но котором сидишь. Тоже меньше ментальный фон.



Dr. Radut | forum